Blog2016-08-04T08:17:59+00:00

THE AVADA SPORTS

ACTIVE MATTERS

This is our corner of the world to discuss all things active. You can read up on the latest fitness, lifestyle, nutrition, and mind & body news here.

H Restart life κάθε μήνα θα ανεβάζει μια άσκηση ενσυνειδητότητας για αρχάριους, μέσους και προχωρημένους.

October 4th, 2021|

1. Για αρχάριους, κάνετε τουλάχιστον μία άσκηση ενσυνειδητότητας 1 - 2 φορές την ημέρα για περίπου 5 - 10 λεπτά, όλες ή τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας. Ιδανικά εξασκηθείτε στην αρχή και στο τέλος [...]

Κακοποίηση ζώων: σκιαγράφηση του ψυχολογικού προφίλ των δραστών

September 30th, 2022|

Κακοποίηση ζώων… Ένα ιδιότυπο έγκλημα  “Μέχρι κάποιος να συγκινηθεί με ένα ζώο, ένα κομμάτι της ψυχής του παραμένει κοιμισμένο.” (Anatole France – Γάλλος συγγραφέας 19ου αι.) Η κακοποίηση των ζώων δεν αποτελεί φαινόμενο της [...]

Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας (Α΄ ΒΨΥ);

September 30th, 2022|

Η ιδέα των πρώτων βοηθειών ψυχικής υγείας χρονολογείται από το 1945, όπου και περιγράφηκε ως μια ενεργή διαδικασία πρόληψης και διαχείρισης των ήπιων διαταραχών ψυχικής υγείας που μπορούν να εμφανιστούν σε όλα τα άτομα. [...]

Ο θεσμός της οικογένειας: ό,τι ζει, αλλάζει

May 26th, 2022|

Η οικογένεια είναι ένας πανάρχαιος θεσμός που αποτελεί το βασικό κύτταρο της κοινωνίας, όπου αναπτύσσεται η προσωπικότητα του ατόμου. Όπως όλα γύρω μας, ο θεσμός αυτός έχει υποστεί τις τελευταίες δεκαετίες πληθώρα αλλαγών στις [...]

Πολλοί και ασυμβίβαστοι ρόλοι για τη σύγχρονη ελληνίδα

March 8th, 2022|

Τα γυναικεία κινήματα στις αρχές του 20ου αιώνα στις ΗΠΑ και την Ευρώπη είχαν ως κεντρικό αίτημα ισότιμα δικαιώματα, καλύτερες συνθήκες εργασίας και δικαίωμα ψήφου. Ενώ ο δυτικός κόσμος έχει σημειώσει σημαντική πρόοδο ως προς [...]

Εξαρτήσεις

December 27th, 2021|

Η υπερβολική χρήση του διαδικτύου αποτελεί ένα σχετικά νέο είδος εξάρτησης. Προς το παρόν, δεν ορίζεται ως διακριτή ψυχική διαταραχή, ωστόσο αποτελεί αίτημα ανθρώπων που αναζητούν βοήθεια από ειδικούς ψυχικής υγείας. Το φαινόμενο αυτό αναφέρεται [...]

Η «χαρμολύπη» των Χριστουγέννων και άλλες χριστουγεννιάτικες ιστορίες

December 3rd, 2021|

Πλησιάζουν τα Χριστούγεννα και μαζί με αυτά έρχεται και μια ακόμα νέα χρονιά. Ήδη εδώ και αρκετές ημέρες, η ατμόσφαιρα έχει αρχίσει να αλλάζει… χιλιάδες πολύχρωμα και φωτεινά λαμπιόνια κάνουν την εμφάνισή τους σε [...]

Η Χιονάτη πληγωμένη

October 26th, 2021|

Η βία κατά των γυναικών αποτελεί παραβίαση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Είναι ταυτόχρονα ένα πρόβλημα υγείας και οικονομίας, καθώς πλήττει την ψυχική και σωματική υγεία των γυναικών και συνδέεται με την ανεργία και τη φτώχεια [...]

Αξιοπρέπεια είναι η εγγενής αξία ενός ατόμου. Συνδέεται με το σεβασμό, την αναγνώριση, την αυτοεκτίμηση και τη δυνατότητα να διαλέγουμε.

October 26th, 2021|

Πηγάζει από το σεβασμό των βασικών ανθρωπίνων δικαιωμάτων και ενσωματώνει την έννοια της ελευθερίας – ελευθερίας από βία, διακρίσεις, κακοποίηση, απομόνωση, υποτέλεια. Η αξιοπρέπεια των περισσότερων ανθρώπων με ψυχική νόσο δεν είναι δεδομένη. Παρά τα [...]

Load More Posts

JOIN TODAY

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam.

    Go to Top