Εταιρία Ψυχικής Υγείας & Ευεξίας
Αξιοποιώντας πολλές από τις σύγχρονες και παλαιότερες δοκιμασμένες τεχνικές, φέρνουμε στην υπηρεσία σας περισσότερα από 30 χρόνια εμπειρίας και μια ολιστική προσέγγιση, που συνδυάζει coaching, ψυχοθεραπεία, emdr, διατροφολογία και βελτίωση φυσικής κατάστασης, έτσι ώστε κανένα θέμα να μην παραμένει δισεπίλυτο.
Για εσάς που χρειάζεστε εξειδικευμένη ψυχολογική υποστήριξη, η ψυχολόγος της εταιρείας μας, συνδυάζει γνωστικές-συμπεριφορικές τεχνικές και ψυχοδυναμική κατάρτιση.
Αξιοποιήστε το μέγιστο των δυνατοτήτων σας μέσα από το life coaching. O life coach κάνει για την υπόλοιπη ζωή σας ό,τι ο προσωπικός σας προπονητής κάνει για την υγεία και την αθλητική σας εμφάνιση.
Ο health coach θα σας βοηθήσει να επιτύχετε έναν πιο υγιή τρόπο ζωής ή έναν πιο ανθεκτικό τρόπο αντιμετώπισης του σωματικού και ψυχικού πόνου, βοηθώντας σας να αξιοποιήσετε όλο το δυναμικό που διαθέτετε για μόνιμες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας.
Το wellness coaching θα σας υποστηρίξει να επιτύχετε τους στόχους σας στον τομέα της υγείας και ευεξίας, με εξειδικευμένη βοήθεια στους τομείς εκείνους που αφορούν:
α. τη φυσική ευεξία, όπως διατροφή, άσκηση, ύπνος
β. τη συναισθηματική και ψυχική ευεξία, όπως ψυχική ισορροπία, επιλογές θετικών κοινωνικών σχέσεων
γ. την εργασιακή & οικονομική ευεξία.
Φέρνουμε πάνω από δέκα χρόνια εμπειρίας στο coaching στελεχών επιχειρήσεων, ώστε να μπορέσουν να επιτύχουν τους επαγγελματικούς και προσωπικούς τους στόχους.
Η προσέγγιση μας διαφοροποιείται λόγω της ολιστικής προσέγγισης του ανθρώπου / πελάτη, στοχεύοντας στην επίλυση προβλημάτων ζωής, αξιοποιώντας κλασικές αλλά και σύγχρονες μεθόδους ώστε όχι μόνο να δοθούν λύσεις αλλά κυρίως να εκπαιδεύσουμε σε ένα νέο τρόπο ζωής και αντίληψης.
Το eye movement desensitization and reprocessing (EMDR) αποτελεί μια πρωτοποριακή θεραπευτική τεχνική για την αντιμετώπιση τραυματικών ή και αγχογόνων εμπειριών, όπως επίθεση, κακοποίηση, ατυχήματα…
Γενικός ιατρός συμμετέχει στην ομάδα μας, ώστε να υποστηρίξει τόσο εσάς, που δεν αντιμετωπίζετε ιδιαίτερα προβλήματα υγείας, όσο και τους ανθρώπους μας που αντιμετωπίζουν σωματική χρόνια νόσο.
Η Εταιρεία μας διαθέτει επίσης συνεργαζόμενους ψυχιάτρους, οι οποίοι μπορούν να σας υποστηρίξουν, σε περίπτωση που απαιτείται φαρμακευτική αγωγή, για να αντιμετωπίσετε τα θέματα που σας ανακόπτουν με τον αποτελεσματικότερο δυνατό τρόπο.
Οι διατροφολόγοι, health και wellness coaches της εταιρείας μας βοηθούν ιδιώτες και οργανισμούς να βελτιώσουν τη συνολική τους υγεία και την υγεία των εργαζομένων τους, να καταπολεμήσουν χρόνια νοσήματα και να παραμείνουν δυνατοί και παραγωγικοί για μεγάλο μέρος της ζωής τους.
Εντάσσουμε yoga και pilates στην πρακτική μας, γιατί στην ολιστική προσέγγιση σώμα και νους είναι αλληλένδετα.
Το πρώτο μάθημα γνωριμίας ΔΩΡΕΑΝ