– Γιατί να συμμετάσχω σε θεραπευτική ομάδα;
– Θα νοιώσω άνεση και ασφάλεια;
– Πώς θα μπορέσω να μοιραστώ τα προβλήματα μου μπροστά σε ξένους;
– Μπορώ να τους εμπιστευτώ;

– Πώς θα με βοηθήσει τελικά όλο αυτό;

ΟΦΕΛΗ

  • Ταύτιση με άλλους.

    Η αίσθηση ότι και άλλοι αντιμετωπίζουν παρόμοιες αν όχι τις ίδιες δυσκολίες.

  • Ανάπτυξη κοινών δεξιοτήτων μέσα από την αλληλεπίδραση με τους άλλους.

  • Ταύτιση μέσα από την παρατήρηση και την μίμηση συμπεριφορών άλλων μελών.

  • Αισιοδοξία.

    Βλέποντας τα άλλα μέλη της ομάδας να εξελίσσονται πιστεύω και εγώ ότι μπορώ να κάνω το ίδιο.

  • Συνεκτικότητα της ομάδας και αίσθηση του ανήκειν.

  • Καθοδήγηση προς και από τα μέλη της ομάδας.

  • Κάθαρση μέσα από το μοίρασμα καταπιεσμένων συναισθημάτων.

  • Αυτοπεποίθηση μέσα από την προσφορά βοήθειας σε άλλα μέλη της ομάδας.

  • Κατανόηση εαυτού και αυτογνωσία.

Όλες αυτές οι διεργασίες που δύνανται να λάβουν χώρα μέσα στην ομάδα, είναι που την καθιστούν μοναδική εμπειρία.

Σημαντική προϋπόθεση για να συμβούν τα παραπάνω είναι ένα ικανό θεραπευτικό πλαίσιο που να μπορεί να στηρίξει τα μέλη της ομάδας και τις διεργασίες τους και να μπορεί να προσφέρει ασφάλεια και καθοδήγηση στην πορεία της αναζήτησης του εαυτού.

Μαριτίνα Αρναούτογλου Ψυχολόγος B.Sc.- Ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Αναλύτρια

Συμπλήρωσε τη φόρμα

  • Your Content Goes Here

    Restart Life

    Ξεκίνα Τώρα

    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ